
19/11/2020
Baixa autoestima: sinais no dia a dia e como a psicoterapia pode ajudar
Baixa autoestima não é um diagnóstico, mas pode aparecer como autocrítica intensa, dificuldade de reconhecer qualidades, comparação constante e evitação de situações importantes. Entenda como esses padrões podem afetar relações, estudos e trabalho e quando o acompanhamento psicológico pode ajudar.